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女性スタッフのいる整体

女性スタッフいる整体

駅近、北四番丁駅徒歩3分、仙台市青葉区の整体『からだの治療院~おあしす~』

当院では女性スタッフもいますので男性が苦手な方も安心してご通院いただけるようになっています。

各症状はもちろん、かかとのガサガサは女性スタッフが担当いたします。


踵のガサガサしている方は回復力が低いんですって。

その他、不眠、寝付けない、身体が辛い、めまいや吐き気がする位、肩や首、腰が固くなってる婦人科の悩みを解決したいけど男性にされるのはなんだか…そんな時は女性スタッフをご指名ください。




整体おあしすの特徴


しっかり検査してあなたの症状の原因を突き止めます。 北四番丁駅小顔矯正施術風景
  • かたこり
  • 腰痛
  • 疲れ
  • むくみ
  • 冷え
  • 頭痛
  • 生理痛
炎症を起こしている方でも風邪を引きやすい方もお気軽にご相談ください。


肩こりを我慢した頭痛、めまい、吐き気、不眠もご相談ください

疲れが溜まって抜けない方は症状が悪化してしまいますが、不眠までの症状であればお力添えができます。


『かかとケア』角質を落とさずかかとが滑らかに


かかとのガサガサは角質ケアをしただけでは、またガサガサになりますよね?その場は気分が良くても、何度通っても同じガサガサ、クリームを塗る間の時間を考えたことはありますか?これはかかとのインナードライが原因です。

仙台市青葉区上杉かかとケア おあしすでは、お灸や足の調整をすることでかかとだけでなく足裏全体、タコ、魚の目の改善に効果を上げています。かかとのガサガサは東洋医学では体の疲れ(腎臓の気の不足)を表しています。腎の気は、不妊症や子宮内膜症とも関連があるかもしれません。 これの処置をするだけで朝の疲れが取れやすい!更に足の疲れもたまりにくい!


1回両足で2000円(税別)になります。


からだの治療院おあしすのスタッフは、毎週2回の社内研修の他月1回社外で研修を受けている為、十分な技術習得時間を設けています。


各部分の施術方針は施術前カウンセリングでお悩み、方向性を確認後施術いたしますので安心してご通院ください。

他の整体や整骨院で満足できない方、ぜひご利用ください。

予約申し込み時に女性スタッフを希望と伝えていただければご対応いたします。

しっかりとした身体の知識を備えている女性スタッフに施術を希望の方はご予約時にお申し込みください。


申し込み方法

女性スタッフをご希望の方はメール、ラインで
「女性スタッフ希望なのですが」
「かかとの角質ケアを受けたいのですが」

と、ご明記の上「お名前」「お電話番号」「ご希望の施術日」をご入力ください。

当日予約ご希望の方は朝一番でご連絡いただければ、対応できる可能性がありますが

施術スタッフの手が空かない場合もございますのでご了承ください。


お着替えも用意いたしております。




仙台市青葉区の整体『からだの治療院~おあしす~』

地下鉄北四番丁駅南2番口から徒歩3分(駅近だから仕事帰りも利用しやすい)

仙台市青葉区上杉1-15-8上杉アーバンハイツ101

℡022-796-9927


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ついに発見!肩こりの原因

ついに発見!肩こりの原因

ついに発見!肩こりの原因


肩こりの原因を知りたい人
毎回肩こって仕事にならないなぁ、肩がこらない様にならないかなぁ、気持ち落ち込むなぁ


といった疑問お応えします。


☆彡 目次 ☆彡


この記事を書いている私は、10代から肩首がつらくて勤務時代も毎日、弟や後輩にマッサージをして貰っていたくらい
肩が凝って仕方ありませんでした。20代後半ではめまいや吐き気をもようすほどの肩こりに発展しました。

今現在はあまり凝りません。こってもすぐに治ります。

肩こりのお悩みって『治したいな』思う方もいらっしゃいますが、一生完全に痛くなくなる事ってあり得なくて、疲れればしんどくなるのは当たり前なんです。じゃあもう治らないならそのままでいいやってしておくと、こる、痛いだけじゃなくて、精神的に落ち着かなくなったり、不眠や内臓的な痛みに変わるんです。心療内科だとだとうつ病の薬出してますしね。

なんで肩ってこるんだろう?肩こりと言う信号

なんで肩ってこるんだろう?肩こりと言う信号肩こりが治らないって何なのかって?肩こりは身体の危険信号のサインの一つです。例えるなら黄色の信号くらいでしょうか?最初の方は。疲れたって疲労感の一つで身体の酸素や栄養素(血糖値の低下)が少なくなり脳神経が緊張して疲れます。そうすると脳神経が僧帽筋と言われる筋肉へ疲労感を伝え、そしてあなたは身体の疲れの一つとして肩こりを認識します。

疲労感と言うのは、今日はもうそこで疲れたから休んでくださいねってサインなのです。じゃあ皆さんはそこで休んだり、そのつど肩こりの元となる疲労感を取り除いたりはしてますか?また次の日から同じくらい疲れる日常生活や活動してませんか?

肩こりのサインを無視した場合

肩こりがあって疲れていても「仕事があるから」「家事があるから」「勉強があるから」「好きな食べものがあるから」「そうしてもやりたいことがある」と言った様に、仕事や食、遊びなどの行動を優先してしまうと、せっかく肩こりが「休んだ方が良いよ」と知らせてくれているのに…としばらくは頑張ってくれます。さらに身体に負担をかけ続けた場合は肩こりが酷く感じるだけでなく、集中できない、風邪をひく、首を寝違える、首が痛くなる動かせる範囲が狭くなる、寝つきが悪くなる、イライラしやすい等ご経験はございませんか?


一度固まると原因除去しか方法は無いかも

風邪をひきやすくなれば薬を飲んだり、寝違え等も時間が立てば落ち着きます。集中できないのもサプリメントや断食などでごまかすことは可能です。しかし、寝つきが悪くなったり、朝の寝起きが悪くなったりコリを感じやすかったりする感じは減らないでしょう。
寝つきが悪い、朝の寝起きが悪いという時点で、十分な睡眠(休息)をとれていません。よって固まった肩こりはそのまま残ることになります。さらに年齢を重ねることで回復力は落ち続け慢性的な肩コリや、その先にある方の動きの不具合(五十肩)背中の自律神経失調症、更年期時に起こる更年期障害に発展しているのです。

年配の方になればなるほど、睡眠薬を称して無理やり寝ています。これは肩こりが発展し、自律神経が正常に働いてないと起こる現象なのです。

思い返すと、そういった経緯をたどってませんか?


ついに発見!肩こりの原因

ついに発見!肩こりの原因
肩こりの原因は、腰の不調がほとんどの原因となります。一般的に肩こりの原因とされるのは、僧帽筋や肩甲挙筋など肩の筋肉の緊張とされていますが、ではその筋肉群が凝り固まる前に保管部分を観察すれば9割以上の方は腰が丸まったり、反りすぎることから起こるようです。その姿勢不良から後頭部の筋肉が緊張し、脳神経11番目に緊張が伝わり僧帽筋が緊張する。そして僧帽筋が硬くなるのでこれが原因だ!とうたわれます。結果、僧帽筋へのアプローチは一銭の得にもならない結果に…

そして緊張した体は睡眠力を奪われ回復力を失います。

猫背、反り腰と首の関係が肩こりの原因

猫背、反り腰と首の関係が肩こりの原因上記の図が示す通り、猫背であっても反り腰であっても必ず肩首の可動性が奪われます。試しに猫背で首を動かしてみましょう。より稼動性を失うことが多くあります。より猫背がひどい方は、背筋を伸ばすと首が動かなくなるかもです。これはもう硬すぎて丸まりすぎてダメになりすぎている状態です。寝違えとが息苦しさも出てませんか?

                    ※肩こりの治し方を知りたい人のリンク
肩こりの治し方を知りたい人のリンク

肩こりと精神的な問題

肩こりと精神的な問題肩こりと精神的な問題は密接です。肩こっている事は自律神経の緊張を示しますので、戦闘態勢に近い状態です。ストレスというものです。肩が凝ってと心療内科を受診すればデパスという薬を処方される場合もあります。用法用量に頚椎症、腰痛と書いてありますがうつ病の薬でもあります。医師の見解としてもそのような要素が含まれているといった見解でしょう。

体が悪い初期症状の肩こりでも、発展すれば気持ちに余裕がなくなりふとしたきっかけでうつ病になる可能性も秘めているという事です。

いづれにせよ肩こりが無いというのは気持ちに余裕ができる事に繋がります。

うつも体に症状が現れる


  • 睡眠障害
  • 食欲の減退
  • 疲労感・倦怠感
  • 動悸・息苦しさ・口が渇くなど
  • からだの重さや痛み 
これって酷い肩凝りと症状が同じだと思いませんか?体と心は切っても切れません。身体が弱くて心が強いというのは稀でしょう。


ついに発見!肩こりの原因 まとめ

ついに発見!肩こりの原因 まとめ いかがでしたか?肩こりの原因は背筋と睡眠でした。
それをどう付き合っていくかが身体の疲れを溜めずに元気で力つよい毎日を過ごす秘訣となります。
毎日無理せず過ごすことも必要ですが、 どうしても無理が必要な方は専門家で1度見ていただくのも一つの手でしょう。


今日はこれまででした。ありがとうございました。ご参考にしていただければ幸いです。

この肩こりの原因を書いた人

この肩こりの原因を書いた人鈴木 友貴(すずき ともたか)
1979年9月生まれ
仙台市出身
趣味 PC読書仕事
特技 仕事
◆経歴
2002年     赤門鍼灸柔整専門学校
柔整科柔道整復科 卒業
2002年     佐藤接骨院泉中央 分院長
2008年     赤門鍼灸柔整専門学校 鍼灸科 卒業
2010年     日本オステオパシー協会 入会
2010年     日本オステオパシー協会 退会
2012年     全日本オステオパシー学院 入学
2014年4月 からだの治療院~おあしす~ 開業
2014年 IOIJ入会
2018年 全日本オステオパシー協会 退会
◆資格
柔道整復師,はり師きゅう師

原因治療歴10年:気が付いた!痛みがあるところに原因は無い!

痛む場所と原因の関係

原因から治療をして身体を早く楽にしたい方向け。(その場だけ何とかなれば、とお考えの方はページを閉じて下さい。)
根本から治しますとか言っている整体が乱立しています。消費者にとってはどんな治し方でも痛くなくなればいいのかと思いますが 基本的に根本的な施術を行っている整体などは少ないと思います。

痛みがあるところと言うのはしわ寄せがあるだけで、問題の部分と言うものは体が最初にかばってできた部分なのでご自身では全く感じないことが多くあります。少し悪くなっただけで身体の痛みを感じていたら気違いになってしまうのではないかと思います。(よって心臓病も癌も進行しなければ感じませんよね)うまく脳が制限しているものかと考えるのが妥当な判断かと思います。

この記事は3分くらいで読めちゃいます。

結論から言うと、対処療法(痛みをごまかす)を受け続けると効果を感じなくなるだけでなく、せきが出やすくなったり、寝起きが悪くなったり、だるくなったり、結局痛みが強くなったり、腫れやすくなったり、体が冷えたり、筋力が落ちて足が細くなりやすかったり胃酸が上がってきたり、イライラしやすくなったり猫背になったり、色々弊害が出ます。こういった方は根本から攻めても自律神経が正常化するまで時間がかかり結構大変です。



若いうちは対処療法も良いと思います。

この問題は年齢が関与してきます。若ければ効果を感じます。(最近は若い方でも回復力は衰えていますが…)もともと回復する力があるので、痛みを抑えている間に血流やホルモン(自然治癒力) などが痛んだ筋肉や神経じん帯を修復します。歳を取れば細胞が衰え始め、痛みを抑えようとしても注射の薬さえ回らないので効果を感じず、注射を打ったり痛み止めの薬の作用で胃や肝臓に疲労を起こし、ますます身体は弱り更に体を傷めやすくなります。


原因部の硬さ痛みを取り除けば問題の痛みも硬さも消えます。

痛みを止めるスピードはこっちのほうが速くなります。人間のからだは結局「血液」ですべて決まります。原因を取り除くと今まで緊張していた体がリラックスを初めて(脳や神経的にはいわゆる睡眠をとっているような状態)筋肉の緊張が取れ血流量が増えて脳内麻薬のエンドルフィンが痛みの緩和を行います。

ここからが違う!原因部分を取り去ることは、呼吸が深くなるので酸素と二酸化炭素の入れ替わりを促進します。よって老廃物が出て良い栄養を取り込めるので、睡眠力がアップし疲れが抜け、内臓の状態が強くなり、筋力がアップして身体を傷めにくくなって来ます。呼吸がしやすいという事は背筋が伸びてきます。




痛みの原因を取り去るのと、対処療法の比較まとめ

いかがでしたか?運動能力、足腰の筋力を上げたり、内臓機能を良くしたりメリットは盛りだくさんです。
対処療法は老化を促進するような事ばかりでしたよね?ここで述べた事が真実かどうかは病院に通っている方をよく見てみましょう!そしてご自身のお身体をその様な状態に陥らせたくない場合は痛みの原因がどこにあってどうすれば取り除けるのか?を良く知ることが健康への近道になると思います。


オステオパシーについて

オステオパシーでは身体を1ユニットとして考え、様々な手技を用いて施術を行います。

身体の形を整え身体の機能を正常にさせれば治癒力が働く原理原則に従い行います。

最近は適当にオステオパシーを名のって,
ゆすったり、回したりして終わる方もいます。悲しいことですが、資格もないので仕方が無いですね。外人の講習も受けたことが無いなんてザラです。(それでも上手な方やみそが分かるなら相当センスがあるんでしょうね)



こちらでは、代表的なオステオパシーのテクニックをご紹介しています。

結局、どの手法が効くよ!という謳い文句ではなく、悪い所をみつけて調整するとお客様の身体がだんだん良くなるよ。と言うのがオステオパシーだと思っててください。痛い所を触っても良くなるわけありません。

ファンクショナルテクニック(直接法)

こちらは、可動性に制限がかかっている関節部位に直接的に力を加える方法です。
カイロプラクティックのやり方に近く、関節部位を正常に導いていきます。
力の加え方によって瞬間的に圧力をかけて行うスラスト法、テコの原理を応用した技法などがあります。

ファンクショナルテクニック(間接法)

こちらは、現在のオステオパシーの主流ともいえる手技です。可動性の制限がない方向に関節部位を動かすことで、緊張している筋肉・靭帯などが緩みます。そうすることで脳神経にその状態を把握させ、関節の可動性を正常化させるのです。無痛性で安全・優しいテクニックとなっています。

ストレイン&カウンターストレイン

間接法の一つです。骨の歪みをその骨に付着している筋肉の拘縮に原因があるとし、筋肉の開放を行います。直接骨に対する骨格矯正を行わないので、危険性が極めて低い骨格矯正といわれています。

筋エネルギー・筋膜リリース

こちらは、マッサージのような方法で筋・筋膜をストレッチしたり、弛緩させたりして筋・筋膜のリラクゼーションを行う方法です。関節にストレスを与えることなく施術を行うことができるので、疼痛が少ないテクニックとなっています。

 

仙台市でオステオパシー整体の施術を行っている整体をお探しなら、当院をご利用ください。


当院では、痛みの原因を解明してから施術をしていきます。リラクゼーションを目的とする施術ではなく、身体のバランスを調整して機能を向上させることを目的に施術を行っております。

五十肩や腰痛、膝痛、便秘、交通事故によるむちうち症など、身体の不調にお悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。夜九時まで営業しておりますので、遅くまで仕事をして整骨院に行く時間がないという方でも、お気軽にご利用いただけます。


頚椎症・変形性頚椎症は治りますか?

仙台市青葉区上杉の整体、からだの治療院~おあしす~です

「頚椎症・変形性頚椎症は治りますか?」と問い合わせを頂きました。

首の痛みと手先に続くシビレで長い間悩んでいるようでした 。
 

そもそも頚椎症とは何なのでしょうか?
 

慢性化する首の痛み…

頚椎症・変形性頚椎症は加齢編成による組織の退行病変によるものとされています。
平たく言えば、年を取って平らだったものが凸凹になったり真っすぐだったものが曲がったりと言う事です

 

頚椎の構造

  • 頚椎椎間板
  • 頚椎の関節の構造
  • 椎間孔

などの変性が始まり、進行度合いによって各種神経症状をきたすようです


変性が始まっているものはしっかり向き合っていかなければ、一生苦しむ可能性があります

変性がなく慢性的な症状の方は施術と生活動作の見直しで改善される可能性があります。

かなりの確率で改善されます。
 

余程体に関心がなかった方、何度も交通事故にあっているのにまじめに対処していない方

は、時間がかかります...
 

変形の場合は、加療しながら形がしっかり治るまで2年から10年かかると言われています。


「手に力が入らないんです...」

筋力低下やシビレ、大まかに頸椎のどこを痛めているのか分かります。
 


良くある神経症状、筋力低下

仰向けに寝た時・座ってしばらくしてから腕に出やすい神経症状


頚椎5番神経

主に、腕を横に広げる動作に障害。軽度のものとして力こぶを作る動作にも影響

肩コリに関与する、僧帽筋の支配神経、副神経も障害される


頚椎6番神経

肘の内側の神経が障害される。直接苦しさを訴える方も多いところです

頚椎7番神経

最も多く、肘を伸ばす動作、手首を曲げる動作、指を伸ばす動作が障害されています

頚椎8番神経

頚椎の手術後に多いようです。指の曲げ伸ばしが障害されます


腱反射や、皮膚の知覚異常などで、どの部分の障害かを見分けられます


首の疲労感やケガがきっかけになったりもしますが、デスクワーク等での肩コリや腰痛から起こるものとして

間違いはないと思います。マッサージを繰り返して身体を壊されたかたも多いです。

 

「日常から気を付けることはありますか?」

まずは、肩コリや腰痛を軽い運動などを入れながら、

ガマンしないでケアしてあげることが頚椎症を起こさない一つの工夫でしょう。


腰痛予防としては、背筋を伸ばした状態でのウォーキングが一番有効的です


肩コリに関しては、上記の通り、腕との連動から指先や手首の軽い運動でも解消できますので

マメに動かしてみてください


もし頚椎症がひどくなった時は、首だけに原因があるとは考えられないので

骨盤の状態、腰の筋肉(大腰筋)や胸郭の状態などから動きを制限している部分を見つける必要があリます


頚椎症は、マッサージ、牽引、薬、リハビリ、シップ、超音波、レーザー、ステロイド注射


これらの処置では症状の軽減はされないと言われています


特に牽引は、首の筋肉の緊張を高めてしまうのでオススメできません

牽引された分、引っ張られないようにしたいという体の反応が起きて、余計に首が固まってしまいます(伸張反射)

適切な処置をして痛みのない身体と付き合いたいですね


サプリメントは摂取してますか? 

仙台市青葉区上杉にある「からだの治療院~おあしす~」です



Q.サプリメント接種について質問をいただきました!

A.私もサプリメント飲んでます

 

食品の栄養価が下がってきた今はサプリメントの摂取する必要性がある!

のでしょうか?

あくまで補助食品なので、その方の目的に合った栄養を補給する必要はあると思いますが

全て当てはまる処方が出来れば、その目的も達成されます!
 

どうやって?
 

わかりません"(-""-)"
 

ので、わたしは余り余計なものは取らないようにしています
 

年に1度オロナミンCは飲みたい(^^♪

しっかり最低限の服用しますけど、数種類も取らなくて十分かと思っています
 

食材には敵わないのでは?

あれに良い、これに良いと業者さんから電話も受けますが

ブルーベリーで視界が晴れるなんて聞いたことないです(個人の感想です)

確かに人体は血液で栄養されていますから、口から摂取するものの要素は体力、身体の回復力に大きく影響を及ぼします

     

 個人的には、食材にはまだ説明されていない栄養の連鎖がもっとあるのだろうとかんじているので

無農薬の食材をとるか、農薬を抜くサプリメントを食材を洗う時に使う

のがベストなのかと思います




農薬とか添加物とか小麦とか、そっちのほうが血液を汚して、体の中を汚すので


体調不良に結びつきます。という事で、そう言った農薬、添加物等をなるべく摂取しないほうが、身体を痛めない可能性が増えるのです。


健康維持のためには、こういう小さな積み重ねも必要ですね










仙台市青葉区|からだの治療院~おあしす~では、痛くない根本治療を行っております


腰痛肩こりはもちろん、頭痛 猫背膝痛冷え性 交通事故での怪我

慢性的な症状、産後の骨盤矯正もご利用ください


骨盤矯正にも大事なポイントがありますので、

骨盤矯正の施術を受けてもイマイチと感じている方がいらっしゃいましたら

当院の骨盤矯正をおススメします!



慢性胃炎 機能性胃腸症 便秘 耳鳴りも承ります

仙台市地下鉄南北線北四番丁駅徒歩3分 駐車場1台あり

仙台市青葉区上杉1-15-8-101

電話022-796-9927


昼休み13:00~15:00
最終受付19:30
水曜・土曜日最終は16:30

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