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オステオパシーの施術ついて【腰痛、アトピー、生理痛、うつ】

オステオパシーではあなたの感じない不調を起こしている部分をちょこっと調整して、身体のバランスを整えば元気にしていきます。

最近は適当にオステオパシーを名のり、やたら手数が多かったり、ゆすったり、回したりして終わる方もいます。
悲しいことですが、国家資格でもないので仕方が無いですね。
それで効果が無いって横並びにされる悲しい私たち…外人の講習も受けたことが無いなんてザラです(オステオパシーやっているって名乗るなよ、ちゃんと勉強して来いよ)

当院では、悪いところは見つけます。が、そこは放置します。患者様の健全と言われる元気になるポイントがあるので、それに触れてじっと待っているだけです。そうすると勝手に背骨が緩んで来たり、呼吸が深くなったり、内臓が上がってきたり、とお客様の体内で変化が始まります。自然治癒力が働いているのでしょう。そこが普通の整体との違いです。


例:オステオパシーの腰痛
不定期でオステオパシーセミナーやってます
オステオパシーのテクニック(悪化する要因など)
オステオパシーの施術ついて【腰痛、アトピー、生理痛、うつ】まとめ


ちなみに何かが完璧に治るという事はあり得ません。人は生き物ですので、悪く使えば悪くなり、良く使えば良くなります。悪くなりにくいのは10代までの若者です。私たちはアシストをして良くなる方向へと導きます。

身体は付き合っていくものです。なので適度な運動や体に負担の無い食事も奨励されています。オステオパシーは、これらのセルフケアが及ばない範囲まで手が届くホリスティックなものになると思っています。

うつや、アトピー肌荒れニキビ、生理痛も改善しますが、管理できなければ元の木阿弥です。


例:オステオパシーの腰痛

ではオステオパシーの説明です。腰痛を例にします。腰が痛い時は痛いところに問題があるとか、痛いところの筋肉や内臓、神経がどうかなっているとか考えるかも知れませんが、

この痛みって『どこかをかばってかばい切れなくなった成れの果て』なんです。
なのでかばっている所は、固くなっていつも負担が来ていて疲労が続いているのでそれを見つけて施術するのが一つです。そしてテクニックも身体に優しいから固いところが緩くなって更に呼吸が深くなるようなリラックス感を与えるものになります。

腰痛なら骨盤の内側とか腹筋の上の方が問題になっていることが多くなります

かばっている所なので猫背になったお腹側に多くなります。お腹側が縮まっていると考えてください。このあたりって細かく分類すると10カ所以上ポイントがありまして、その中のどこかにあなたの腰痛を維持している問題が隠れています。
そのピンポイントに施術を2~3分ずつ行っていきます。1か所で済む場合もありますし、数カ所に及ぶ場合もあります。


腰痛が良くなるまでの時間

それは問題の硬い部分がとりのぞかれるまでです。固ければ時間はかかります。腰痛のキャリアが長いならそれなりと考えましょう。
なぜなら常に腰痛を起こす生活をしているので施術後に腰を痛める動作をしているからです。

好転反応

施術後に好転反応が良く出ます。急に体が良くなれば、身体がびっくりするからといった説明が妥当でしょう。
好転なので良くなりますからあわてず過ごしましょう。足のしびれの場合は痛み止めでも飲んで寝て過ごしてください。

不定期でオステオパシーセミナーやってます

オステオパシーの勉強会セミナーやってます。オステオパシーって真面目な方が多くて覚えるのに遠回りになりがちです。
テクニックも基礎なので教えていますが、そのテクニックをどう使うかで経験値の高い施術者と知った振りした施術者とで大きく結果に差が出ます。
一生懸命マッサージしたり、型の決まった矯正をしてもクライアントさんがあまり効果を感じられず気まずい空気になってしまいますよね?
施術家だったら段階的にでも良い状態を提供するべきだと思います。


オステオパシーセミナー料金

基礎編は1回15,000円です。(2人から6人まで1日5時間)お申し込み方法はメールで受け付けています。
応用は8万円です。
ほとんど日曜日開催です。基礎編と、基礎と応用編と応用編に分かれます。少人数で行うので割と丁寧に教えています。

基礎編、触り方、悪いところの見つけ方

クライアントさんの問題(メジャー)部分を見つける方法を練習します。これは型があるので簡単でしょう。
慢性的な症状であれば1ヵ所を治しきるまでが大変かもしれません。
もう一つは触り方です。普通に触っても治らないので触り方の練習をします。この二つだけで良く治せる(症状を取る位のこと)基礎ができます。

基礎と応用編

少しテクニックの使い方を掘り下げます。教科書的な治し方でも十分治せると思いますが、それだと十人十色のクライアントさんに対抗できないでしょう。
一つのテクニックを使ってどこまでよくなっているのかの確認ができる内容です。残りの部分は応用編で。



ここまでわかると、鍼やお灸でもカッピングでも磁石でもよくできるかもです。

応用編

70歳くらいのクライアントさんを良くしたい方はコチラでご案内いたします。「心理状況が身体に表れる」「なぜ痛む生活を送るのか」「改善に必要な事は」等々とマニアックな内容になります。 実技に関しましては『この悪い所を、このポジションに持ってくると、悪いところがこんな感じに変わってきます。ここまで変われば教科書的にいいと言われますが、 もっと待っててあげるとこうなって、更にここまで状態が良くなって細く弱っていた足の筋力も入ります』みたいな会話をすることが多くなるような内容です。クライアントさんにリハビリさせるより手技の方が楽に体を治せると思っていただける内容にしてあります。



オステオパシーの治療テクニック

習う方も色々ありすぎて悩むのがオステオパシーのテクニックです。3つあれば事足りますが、施術者の方はテクニックコンデンターにならない様に気を付けましょう。

オステオパシーの治療テクニックと悪化する要因


結局、どの手法が効くよ!という謳い文句ではなく、悪い所をみつけて調整するとお客様の身体がだんだん良くなるよ。 と言うのがオステオパシーだと思っててください。おなたが訴えている痛い所をグイグイ触っても良くなるわけありません。オステオパシーをうけて悪化する方もいらっしゃいますが、施術者が体の形だけ治そうとして身体を壊す事があります。ハズレ施術者です。
それと患者様の日々の猫背やら日常生活の体の使い方が悪くて悪化しているケースもあります。身体は大事に使いましょう。施術者のせいにしないでください。

ファンクショナルテクニック(直接法)

こちらは、可動性に制限がかかっている関節部位に直接的に力を加える方法です。ボキッて鳴らします。うちでは滅多にやりません。
カイロプラクティックのやり方に近く、関節部位を正常に導いていきます。
力の加え方によって瞬間的に圧力をかけて行うスラスト法、テコの原理を応用した技法などがあります。

ファンクショナルテクニック(間接法)

こちらは、現在のオステオパシーの主流ともいえる手技です。可動性の制限がない方向に関節部位を動かすことで、緊張している筋肉・靭帯などが緩みます。そうすることで脳神経にその状態を把握させ、関節の可動性を正常化させるのです。無痛性で安全・優しいテクニックとなっています。

ストレイン&カウンターストレイン

間接法の一つです。骨の歪みをその骨に付着している筋肉の拘縮に原因があるとし、筋肉の開放を行います。直接骨に対する骨格矯正を行わないので、危険性が極めて低い骨格矯正といわれています。

筋エネルギー・筋膜リリース

こちらは、マッサージのような方法で筋・筋膜をストレッチしたり、弛緩させたりして筋・筋膜のリラクゼーションを行う方法です。関節にストレスを与えることなく施術を行うことができるので、疼痛が少ないテクニックとなっています。



オステオパシーの施術ついて【腰痛、アトピー、生理痛、うつ】まとめ

仙台市でオステオパシーを行っている整体をお探しなら、当院をご利用ください。


当院では、痛みの原因を解明してから整体施術をしていきます。リラクゼーションを目的とする施術ではなく、身体のバランスを調整して機能を向上させることを目的に施術を行っております。整骨院の様に週に何度も通う必要はありません。

 

【腰痛、アトピー、生理痛、うつ】五十肩や腰痛、膝痛、便秘、交通事故によるむちうち症など、身体の不調にお悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。夜8時まで営業しておりますので、遅くまで仕事をして整骨院に行く時間がないという方でも、お気軽にご利用いただけます。

この記事を書いた人

鈴木 友貴(すずき ともたか)
1979年9月生まれ
仙台市出身
趣味 ブログ運営 読書 食べ歩き&ダイエット
特技 妻
SEOコンサル&オステオパシーの勉強会も随時受付中です。
◆経歴
2002年     赤門鍼灸柔整専門学校
柔整科柔道整復科 卒業
2002年     佐藤接骨院泉中央 分院長
2008年     赤門鍼灸柔整専門学校 鍼灸科 卒業
2010年     日本オステオパシー協会 入会
2010年     日本オステオパシー協会 退会
2012年     萩野町桜整骨院勤務、 全日本オステオパシー学院 入学
2014年4月 からだの治療院~おあしす~ 開業
2014年 IOIJ入会
2018年 全日本オステオパシー協会 退会
◆資格
柔道整復師,はり師きゅう師

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不妊の原因まとめ

仙台市青葉区の整体からだの治療院おあしすです。不妊の原因と検査を女性も男性も含めまとめました。原因があると言われていても読み解けばほとんどは不確定の所も多いのかと思いました。(それで鍼灸や整体や食事などの指導で妊娠効果を上げているのでしょうね)

不妊症の原因因子は男女ともに多くの原因があります。一覧で並べてみました。

排卵因子による不妊の特定

卵子ができる過程で問題が起きる事。最初にできる検査として基礎体温法があります。
基礎体温が下がったり上がったりが無かった場合、血液検査や超音波検査によりホルモン値や形状をみて状態を把握します。また生理不順が続く場合も排卵の障害があるとみて良いでしょう。 体重の増減も排卵障害を起こす原因になります。

基礎体温検査

基礎体温が排卵前に卵胞刺激ホルモンのFSHで下がり、黄体ホルモンのLHでは排卵を境に上がります。このホルモンと共に卵胞からエストロゲンも増えて子宮内膜を厚くし受精卵をキャッチする準備を整えます。排卵後は下がります。そして受精卵が着床しやすいようにプロゲステロン(エストロゲンも増える)が分泌され子宮内膜を厚くします。着床が無かった場合はエストロゲンとプロゲステロンの値と共に体温も元に戻ります。

※基礎体温はご自身でも図れるので結婚した際につけてみるものいいですよね。

視床下部、下垂体異常による不妊の原因

甲状腺機能低下や下垂体腫瘍によるものも。卵胞刺激ホルモンFSHや黄体形成ホルモンLHが卵巣に作用し卵胞が発達する。卵胞の発育妨げることが言われる

多嚢胞性卵巣 PCOS

小さな卵胞が多数あり、小さい卵子しか排卵されない。男性ホルモンのアンドロゲンが増えるためと言われている。月経異常で無月経や不定期の不順、無排卵月経の周期があるもの

卵巣障害、機能低下

染色体異常(ターナー症候群)

早期閉経ー免疫異常やがん治療での放射線などが言われている

ゴナドトロピン不応性卵巣症候群はホルモン値に異常が無いのに排卵してこないもの、受け手になるレセプター異常が考えられる。

黄体機能不全

高温期が短いのとプロゲステロン濃度が低く排卵障害の結果の着床障害とみられます。

黄体化未破裂卵胞(黄体化非破裂卵胞)

体温が上がっているのに排卵されず、黄体化だけされているもの。毎回ではないので超音波検査で見る必要あり。子宮内膜症も考えられ体外受精で妊娠に至ることもあるようです。

高プロラクチン血症

脳下垂体のホルモンの一部プロラクチンが何らかの異常で高くなってしまう事、腫瘍の場合もある。ほとんどは原因不明。 黄体機能不全、無排卵、無月経を起こすようです。

排卵因子による不妊の特定

卵管因子

精子を運ぶ管、卵管の経常的な異常が上げられます。産婦人科での

子宮卵管造影・通気通水検査・子宮鏡

女性器の分野です。専門医の検査・処置が必須となる分野です。

細菌感染によるものが

細菌感染によるものが、卵管因子による不妊の大部分を占める。大腸菌、溶連菌などの他に、性行為感染症の梅毒、淋菌、クラミジアと言った免疫が弱っている時にかかる細菌感染による

子宮内膜症チョコレート嚢胞

子宮内膜が他の臓器に発生、増殖する事。月経により子宮内膜は体外に排出されますが、他臓器にできてしまう子宮内膜症では体外排出されず血液が体内に残ってしまう。毎月の出血で炎症や癒着を起こす可能性があります。卵巣内で血液が溜まってチョコレート嚢胞となると卵巣が腫れ排卵障害に繋がります。超音波やMRIで精査しますがチョコレート嚢胞の切除は原子卵胞が減るため慎重に行うべき処置と言われます。

卵管閉鎖・狭窄

卵管間質部閉塞、卵管峡部閉塞、卵管膨大部閉塞(卵管留水腫)があります。

卵管采周囲癒着

卵子をキャッチする卵管采が癒着により機能不全を起こす。癒着が無くても卵管采が小さい、もしくはほぼ無い、位置がおかしい等でも卵子をキャッチできないピックアップ障害を起こします。腹腔鏡検査で癒着の乖離が可能であればカテーテル法での癒着除去ができます。

 

男性の因子

男性の方が原因で不妊になるケースは不妊治療の約半分に上るようです。 このうちの90%が造精機能障害と言われています。造成機能障害は無精子症、乏精子症、精子無力症になります。

無精子症、乏精子症、精子無力症

無精子症は精巣や精巣上体に精子が多少残っている可能性もあるようです。ほとんどは顕微授精が適応になる最も重いものと見られています。乏精子症は精子の数が少なく、無力症は精子運動率が悪いものを言います。

精索静脈瘤による造成機能障害

男性の不妊で原因が分かるもので最も多いのが精索静脈瘤です。静脈血の回収率が下がり、陰嚢内の温度が上がり精子の発育不全につながる。精索静脈瘤はオペ適応です。

逆行性射精

射精後精子が尿道でなく膀胱へ上がっていくもの。

ED(勃起不全、射精障害)

十分な勃起ができない、遅漏、早漏が問題

脊髄損傷

脊髄に何らかの障害を負ってしまって長期間射精が無い方は精子の運動量が減ってしまっているようです。

性感染症

男性側の感染症はクラミジアと淋病です。抗生物質の服用で完治します。

不妊の原因まとめ

いかがでしたか。不妊の原因はたくさんあります。まず当事者の方も知識を経てご自身の身体と向き合っていただけたらと思います。

不妊の原因には体調不良の要素も大きく関与している。

女性側の体重やホルモンの異常などは、体重の管理や自律神経の問題も考えられますね。自律神経であればご自身で取り組めることも多いのでは?男性側も体調によって左右される部分もあります。まずは体調管理ができる環境や体にいいことも取り入れる事で不妊の壁を乗り越えれる可能性を上げていきましょう。


原因治療歴10年:気が付いた!痛みがあるところに原因は無い!

痛む場所と原因の関係

痛む場所と原因の関係原因から治療をして身体を早く楽にしたい方向け。(その場だけ何とかなれば、とお考えの方はページを閉じて下さい。)
根本から治しますとか言っている整体が乱立しています。消費者にとってはどんな治し方でも痛くなくなればいいのかと思いますが 基本的に根本的な施術を行っている整体などは少ないと思います。

痛みがあるところと言うのはしわ寄せがあるだけで、問題の部分と言うものは体が最初にかばってできた部分なのでご自身では全く感じないことが多くあります。少し悪くなっただけで身体の痛みを感じていたら気違いになってしまうのではないかと思います。(よって心臓病も癌も進行しなければ感じませんよね)うまく脳が制限しているものかと考えるのが妥当な判断かと思います。

この記事は3分くらいで読めちゃいます。

結論から言うと、対処療法(痛みをごまかす)を受け続けると効果を感じなくなるだけでなく、せきが出やすくなったり、寝起きが悪くなったり、だるくなったり、結局痛みが強くなったり、腫れやすくなったり、体が冷えたり、筋力が落ちて足が細くなりやすかったり胃酸が上がってきたり、イライラしやすくなったり猫背になったり、色々弊害が出ます。こういった方は根本から攻めても自律神経が正常化するまで時間がかかり結構大変です。



若いうちは対処療法も良いと思います。

この問題は年齢が関与してきます。若ければ効果を感じます。(最近は若い方でも回復力は衰えていますが…)もともと回復する力があるので、痛みを抑えている間に血流やホルモン(自然治癒力) などが痛んだ筋肉や神経じん帯を修復します。歳を取れば細胞が衰え始め、痛みを抑えようとしても注射の薬さえ回らないので効果を感じず、注射を打ったり痛み止めの薬の作用で胃や肝臓に疲労を起こし、ますます身体は弱り更に体を傷めやすくなります。


原因部の硬さ痛みを取り除けば問題の痛みも硬さも消えます。

痛みを止めるスピードはこっちのほうが速くなります。人間のからだは結局「血液」ですべて決まります。原因を取り除くと今まで緊張していた体がリラックスを初めて(脳や神経的にはいわゆる睡眠をとっているような状態)筋肉の緊張が取れ血流量が増えて脳内麻薬のエンドルフィンが痛みの緩和を行います。

ここからが違う!原因部分を取り去ることは、呼吸が深くなるので酸素と二酸化炭素の入れ替わりを促進します。よって老廃物が出て良い栄養を取り込めるので、睡眠力がアップし疲れが抜け、内臓の状態が強くなり、筋力がアップして身体を傷めにくくなって来ます。呼吸がしやすいという事は背筋が伸びてきます。




痛みの原因を取り去るのと、対処療法の比較まとめ

いかがでしたか?運動能力、足腰の筋力を上げたり、内臓機能を良くしたりメリットは盛りだくさんです。
対処療法は老化を促進するような事ばかりでしたよね?ここで述べた事が真実かどうかは病院に通っている方をよく見てみましょう!そしてご自身のお身体をその様な状態に陥らせたくない場合は痛みの原因がどこにあってどうすれば取り除けるのか?を良く知ることが健康への近道になると思います。


女性スタッフのいる整体

女性スタッフいる整体

駅近、北四番丁駅徒歩3分、仙台市青葉区の整体『からだの治療院~おあしす~』

当院では女性スタッフもいますので男性が苦手な方も安心してご通院いただけるようになっています。

各症状はもちろん、かかとのガサガサは女性スタッフが担当いたします。


踵のガサガサしている方は回復力が低いんですって。

その他、不眠、寝付けない、身体が辛い、めまいや吐き気がする位、肩や首、腰が固くなってる婦人科の悩みを解決したいけど男性にされるのはなんだか…そんな時は女性スタッフをご指名ください。




整体おあしすの特徴


しっかり検査してあなたの症状の原因を突き止めます。 北四番丁駅小顔矯正施術風景
  • かたこり
  • 腰痛
  • 疲れ
  • むくみ
  • 冷え
  • 頭痛
  • 生理痛
炎症を起こしている方でも風邪を引きやすい方もお気軽にご相談ください。


肩こりを我慢した頭痛、めまい、吐き気、不眠もご相談ください

疲れが溜まって抜けない方は症状が悪化してしまいますが、不眠までの症状であればお力添えができます。


『かかとケア』角質を落とさずかかとが滑らかに


かかとのガサガサは角質ケアをしただけでは、またガサガサになりますよね?その場は気分が良くても、何度通っても同じガサガサ、クリームを塗る間の時間を考えたことはありますか?これはかかとのインナードライが原因です。

仙台市青葉区上杉かかとケア おあしすでは、お灸や足の調整をすることでかかとだけでなく足裏全体、タコ、魚の目の改善に効果を上げています。かかとのガサガサは東洋医学では体の疲れ(腎臓の気の不足)を表しています。腎の気は、不妊症や子宮内膜症とも関連があるかもしれません。 これの処置をするだけで朝の疲れが取れやすい!更に足の疲れもたまりにくい!


1回両足で2000円(税別)になります。


からだの治療院おあしすのスタッフは、毎週2回の社内研修の他月1回社外で研修を受けている為、十分な技術習得時間を設けています。


各部分の施術方針は施術前カウンセリングでお悩み、方向性を確認後施術いたしますので安心してご通院ください。

他の整体や整骨院で満足できない方、ぜひご利用ください。

予約申し込み時に女性スタッフを希望と伝えていただければご対応いたします。

しっかりとした身体の知識を備えている女性スタッフに施術を希望の方はご予約時にお申し込みください。


申し込み方法

女性スタッフをご希望の方はメール、ラインで
「女性スタッフ希望なのですが」
「かかとの角質ケアを受けたいのですが」

と、ご明記の上「お名前」「お電話番号」「ご希望の施術日」をご入力ください。

当日予約ご希望の方は朝一番でご連絡いただければ、対応できる可能性がありますが

施術スタッフの手が空かない場合もございますのでご了承ください。


お着替えも用意いたしております。




仙台市青葉区の整体『からだの治療院~おあしす~』

地下鉄北四番丁駅南2番口から徒歩3分(駅近だから仕事帰りも利用しやすい)

仙台市青葉区上杉1-15-8上杉アーバンハイツ101

℡022-796-9927


頚椎症・変形性頚椎症は治りますか?

仙台市青葉区上杉の整体、からだの治療院~おあしす~です

「頚椎症・変形性頚椎症は治りますか?」と問い合わせを頂きました。

首の痛みと手先に続くシビレで長い間悩んでいるようでした 。
 

そもそも頚椎症とは何なのでしょうか?
 

慢性的な首の痛みから頚椎症性神経根症・脊髄症

頚椎症・変形性頚椎症は神経根症・脊髄症に関わらず加齢編成による組織の退行病変によるものとされています。(けがによるむち打ち症は除く)
平たく言えば、年を取って平らだったものが凸凹になったり真っすぐだったものが曲がったりと言う事です。

頚椎の構造

  • 頚椎椎間板
  • 頚椎の関節の構造
  • 椎間孔

などの変性が始まり、進行度合いによって各種神経症状をきたすようです


変性が始まっているものはしっかり向き合っていかなければ、一生苦しむ可能性があります

変性がなく慢性的な症状の方は施術と生活動作の見直しで改善される可能性があります。

かなりの確率で改善されます。
 

余程体に関心がなかった方、何度も交通事故にあっているのにまじめに対処していない方

は、時間がかかります...
 

変形の場合は、加療しながら形がしっかり治るまで2年から10年かかると言われています。


「手に力が入らないんです...」頚椎症性筋萎縮症

頚椎症の進行による筋力低下やシビレ、大まかに頸椎のどこを痛めているのか分かります。
 


加齢や頚椎症性筋萎縮症による筋力低下

仰向けに寝た時・座ってしばらくしてから腕に出やすい神経症状です。胸郭出口症候群と混同される場合もあります。


腱反射や、皮膚の知覚異常などで、どの部分の障害かを見分けられます

頚椎5番神経

主に、腕を横に広げる動作に障害。軽度のものとして力こぶを作る動作にも影響

肩コリに関与する、僧帽筋の支配神経、副神経も障害される


頚椎6番神経

肘の内側の神経が障害される。直接苦しさを訴える方も多いところです

頚椎7番神経

最も多く、肘を伸ばす動作、手首を曲げる動作、指を伸ばす動作が障害されています

頚椎8番神経

頚椎の手術後に多いようです。指の曲げ伸ばしが障害されます



首の疲労感やケガがきっかけになったりもしますが、デスクワーク等での肩コリや腰痛から起こるものとして

間違いはないと思います。マッサージを繰り返して身体を壊されたかたも多いです。

 

頚椎症・変形性頚椎症、神経根症・脊髄症

Q「日常から気を付けることはありますか?」 Aまずは、肩コリや腰痛の時点で軽い運動などを入れながら、ガマンしないでケアしてあげることが頚椎症を起こさない一つの工夫でしょう。

腰痛予防としては、背筋を伸ばした状態でのウォーキングが一番有効的です


肩コリに関しては、上記の通り、腕との連動から指先や手首の軽い運動でも解消できますので

マメに動かしてみてください


もし頚椎症がひどくなった時は、首だけに原因があるとは考えられないので

骨盤の状態、腰の筋肉(大腰筋)や胸郭の状態などから動きを制限している部分を見つける必要があリます


頚椎症は、マッサージ、牽引、薬、リハビリ、シップ、超音波、レーザー、ステロイド注射


これらの処置では症状の軽減はされないと言われています


特に牽引は、首の筋肉の緊張を高めてしまうのでオススメできません

牽引された分、引っ張られないようにしたいという体の反応が起きて、余計に首が固まってしまいます(伸張反射)

適切な処置をして痛みのない身体と付き合いたいですね


サプリメントは摂取してますか? 

仙台市青葉区上杉にある「からだの治療院~おあしす~」です



Q.サプリメント接種について質問をいただきました!

A.私もサプリメント飲んでます

 

食品の栄養価が下がってきた今はサプリメントの摂取する必要性がある!

のでしょうか?

あくまで補助食品なので、その方の目的に合った栄養を補給する必要はあると思いますが

全て当てはまる処方が出来れば、その目的も達成されます!
 

どうやって?
 

わかりません"(-""-)"
 

ので、わたしは余り余計なものは取らないようにしています
 

年に1度オロナミンCは飲みたい(^^♪

しっかり最低限の服用しますけど、数種類も取らなくて十分かと思っています
 

食材には敵わないのでは?

あれに良い、これに良いと業者さんから電話も受けますが

ブルーベリーで視界が晴れるなんて聞いたことないです(個人の感想です)

確かに人体は血液で栄養されていますから、口から摂取するものの要素は体力、身体の回復力に大きく影響を及ぼします

     

 個人的には、食材にはまだ説明されていない栄養の連鎖がもっとあるのだろうとかんじているので

無農薬の食材をとるか、農薬を抜くサプリメントを食材を洗う時に使う

のがベストなのかと思います




農薬とか添加物とか小麦とか、そっちのほうが血液を汚して、体の中を汚すので


体調不良に結びつきます。という事で、そう言った農薬、添加物等をなるべく摂取しないほうが、身体を痛めない可能性が増えるのです。


健康維持のためには、こういう小さな積み重ねも必要ですね










仙台市青葉区|からだの治療院~おあしす~では、痛くない根本治療を行っております


腰痛肩こりはもちろん、頭痛 猫背膝痛冷え性 交通事故での怪我

慢性的な症状、産後の骨盤矯正もご利用ください


骨盤矯正にも大事なポイントがありますので、

骨盤矯正の施術を受けてもイマイチと感じている方がいらっしゃいましたら

当院の骨盤矯正をおススメします!



慢性胃炎 機能性胃腸症 便秘 耳鳴りも承ります

仙台市地下鉄南北線北四番丁駅徒歩3分 駐車場1台あり

仙台市青葉区上杉1-15-8-101

電話022-796-9927


昼休み13:00~15:00
最終受付19:30
水曜・土曜日最終は16:30

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