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肩甲骨はがし

肩甲骨はがし 仙台


肩甲骨の整体に対してどのようなイメージをお持ちですか?

  • 肩甲骨をグリグリ押されるマッサージ
  • 肩甲骨をグイグイ伸ばすストレッチ
をするといったイメージをお持ちではないでしょうか?揉みほぐせば肩が楽になるとかそんな印象はありますよね?

ただ、そのやり方だとかえって肩甲骨の動きが悪くなり、コリが酷くなるのです。
辛い肩凝りを治すには押さずに揉まない解消方法があります。

『コンテンツ』

 



肩甲骨はがしより効果あり!肩甲骨周りのコリを解消する方法


肩甲骨はがし、ストレッチ、マッサージは、グイグイされても楽になるのは一瞬で効果が感じられない…強く押されても効いているのかイマイチ分からない…とお悩みではないですか?

この奥の部分に特殊なテコの力を加えることでマッサージや肩甲骨ストレッチなどでは取り去れない深部のコリを解消します。

もっと背骨近くの関節を緩めれば『今までのは何だったのか...』と思う位、驚くほど肩が軽くなります。 


もし、あなたが「強く揉んだり、指を突っ込んだりしても、肩こり解消はされずその場だけ…肩が余計に凝るばかり…」

とお悩みであれば仙台市青葉区の当院の整体が、分かりやすくあなたのお悩みを解決する施術の提供をします。

肩甲骨はがしって本職から見ると1銭の価値もありません。

肩甲骨のコリがある方は、姿勢が猫背になっています。デスクワークはもちろん、家でも気づくと自然と姿勢が丸まっていませんか?

このような日常生活での姿勢の悪さの積み重ねにより、身体に負担がたまる→猫背になる→肩がこる→積もり積もって五十肩になる…辛い流れをうんでしまうのです。




ストレッチやマッサージでも解消できない?

肩がこると「肩を揉んでもらいたい」「筋肉体操をしてみよう」「こりに効くとテレビでやってたストレッチ?ヨガ?」と思われる方が多いようです。

分かりやすく言うと『そこじゃないよ』と言う事です。肩を軽くするには苦しい所を施術するだけでは意味がないのです。そこを揉んだりすると『揉み返し』になるだけです。

流行りの肩甲骨はがしの効果は?


〇一般的な肩甲骨はがしの概要〇
肩こりや背中のコリなどを訴える方にすると、筋肉が伸ばされることで血流がよくなり、違和感など辛さが軽減します。
   参照:gooウィキペディア


  • 1日3分のストレッチで肩こり改善!
  • 肩甲骨はがしで猫背や腰痛を改善!
  • 肩こりを治して頭痛も改善!
と良いことが大々的に取り上げられていますが、実際にストレッチをやってみていかがでしたか?

肩甲骨はがしも特別な解消法ではなく、その場しのぎのマッサージなどと変わりないかもしれません。

         



 

肩甲骨がほぐれるポイント

肩甲骨がほぐれるポイントを一部紹介します。



肩甲骨の固さ ストレッチ 効果


この様に猫背なので肩甲骨(背中側の)筋肉はこってしまいます。
これをマッサージすると、余計に筋肉が伸びるのでさらに猫背や巻き肩を進行させます。肩はガッチガチに!

肩甲骨を軽くするポイント

実際にコリ固まっているのは体の前側(胸筋、腹筋、大腰筋など)です。
背中ではなく胸やお腹の筋肉がストレッチされなければ、背部の筋肉は緊張したままで肩は軽くなりません



前側の筋緊張を取る施術をしてあげると、肩がストンと落ちて肩こりや肩甲骨の苦しさが軽減します。

猫背や前に出た首も改善していますね。
肩甲骨がほぐれる 姿勢

『肩甲骨の重さが取れた楽ちんな姿勢』


全身的に身体の検査を行い、そのコリの原因を突き止め、ソフトな施術により正しい身体に調節していきます。


肩甲骨はがしってマーケティング的なフレーズです。

効果のある方法を選びませんか?そのサービスはあなたの身体に合ったサービスですか?

効力のある施術を受けられれば、からだも元気になります。

なにより効果のない施術を受けたときの『損した気持ち』になりたくないはずです。

慢性的な肩こり、またそれ以上に発展・波及しないように身体のメンテナンスは定期的にしてあげましょう。



電話受付の際 受付スタッフが

「はい!おあしすです」と電話に出ますので

「ホームページを見て電話したのですが」と、おっしゃってください。



ご希望日、来店時間、をおっしゃってください

メールでのご予約は、 お名前、お悩みの症状、ご希望の来店日、時間 をご記入の上ご連絡ください。


後ほど、こちらから連絡させていただきます

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