ストレスが耳鳴りの原因？

耳鼻咽喉科で解決しない耳鳴りのお悩みなら、仙台市青葉区の自律神経系失調症の専門整体院からだの治療院おあしすへどうぞ。

加齢が原因と言われた、耳鳴りはもちろん、そのほかの自律神経失調症もお任せください。

『何時になったら私の耳鳴りは良くなるの？』と疑問や不安ありませんか？

あなたが悩む、耳鳴り症状の修正に必要なのは

お薬や補聴器、カウンセリングではなく関連する部分の緊張を抜ききる事です。

耳鳴りの方は、必ず猫背などの姿勢不良、腰や膝の不具合があります。これらを正しいプロセスでより良い新しい状態へ作り上げ、いつも通り使えるからだに整えます。

耳鳴りは姿勢を確認しながらケアをします。正しい姿勢が保てるようになればで耳がよくなる事、悪くなることがご自身で理解できます。

これらを解決するには、一般的な整体では行われないあなたの身体に合わせた方法で、しっかり適切に身体を整えていけば、貴方は間違いなく元気に過ごせるようになります。

もう大丈夫です！不安な方は今すぐご相談ください。

• お客様に合わせた計画作成します。
• 一緒に計画的にお身体を改善させていきましょう。

まず、病院に行く前にご自身で起こっている不調について基本的な事を知りましょう。事前に知識があれば不調になっても冷静に対処ができます。

耳鳴りは、正常であれば聴こえません。自分にしか聞こえない聴力の異常によるものです。

静かな場所や就寝時などで聞こえてきます。特に眠りをさ妨げる事が続けば、うつ病にまで発展するやっかいな症状です。

耳鳴りには原因とされる症状や病気もあります。

また原因不明のものに

• 今回取り上げるストレス
• 疲労
• 加齢（老人性難聴）
• 脳の過剰反応
• 睡眠不足
• 騒音
• 高血圧
• 遺物混入
• 耳垢つまり
• 薬の副作用

加齢や脳の過剰反応とは科学的な表現でないので、「なーんにもわかんなよー、とりあえず年取った人に多い症状だし、言っとけば間違いないでしょ」

・・・はい、分からないお医師さんがサジを投げる時に言う言葉です。

そして脳の過剰反応と言うのも、具体的な表現ではありません。過剰に反応しているなら過剰に反応しているのは何故なのか？を説明できなければいけません。

これも科学の分野の人が出す言葉として適切でしょうか？

本来、自律神経の繋がりから考えれば、疲労が抜けきらない事が耳鳴りの問題として捉えるべきではないでしょうか？

疲労回復のシステムは自律神経の状態にかかります。そもそも脳神経の内耳神経自体が副交感神経として働いているのです。

• 感染症
• メニエール病

• 脳腫瘍
• 脳梗塞
• 脳出血

耳鳴りは様々な場面で顔を出します。その内の脳血管の異常察知賄ってくれます。

耳鳴りはご自身だけが聞こえるキーン・ピーという高い音や、ジー・ザー・ゴーと低い音がします。

個人によって様々で、虫の音・金属音・機械音にたとえられます。

耳鳴りは、状態により片耳、進行すれば両耳へと発展し音も大きくなります。

ストレスとは外部からの刺激で生じた緊張状態です。

分かりやすく言えばストレス性の耳鳴りの原因は『本人も思ってもみない以上に疲労している』と言う事です。

私たちの肉体、精神に影響を及ぼすストレスは

「物理的ストレッサー」（暑さや寒さ、騒音や混雑、肉体的な負荷など）

「化学的ストレッサー」（化学物質、食品添加物、トランス脂肪酸、公害物質、薬物、酸素欠乏・過剰、一酸化炭素など）

「心理・社会的ストレッサー」（プライベート、仕事などの人付き合い、自分の意にそぐわない事柄）

に分けられることもあります。一般的な「ストレス」と言っているものの多くは、「心理・社会的ストレッサー」の事のみに言及する場合が多いです。

ストレスが続くと耳鳴りを生じる方は、うつ病、パニック症候群、メニエール病、突発性難聴、など心や耳や平衡器に係わる病気に見舞われやすいです。

頭をガーンと打った時のように、大きなケガが無い限り突然耳鳴りが起こるケースはほとんどありません。

ストレスや疲労が溜まると、

睡眠で一日の疲れを回復できず、次の日に持ち込んでしまいます。

そして、肩こりや腰痛を感じるようになります。

これは人の代謝（細胞交換）が落ちてきているのです。

この悪いサイクルの積み重ねは、全身に及びます。

眠りにくくなる、運動しにくくなったり、目が見えにくくなったり、物覚えが悪くなったり、肌が荒れやすくなったり・・・と言う流れで気が付いた時には耳の領域も侵され『耳鳴り』は完成します。

これが加齢と呼ばれるものです。

なので耳の領域の症状は、姿勢や日常生活を早めに処置をしなければ耳の機能が終了して処置の使用が無くなります。

耳も自律神経の緊張が関わります。耳は脳神経の内耳神経が関わっている為、自律神経そのものです。

あなたが耳鳴りに陥っているのなら、自律神経は間違いなく乱れています。

自律神経は、興奮した時や意識的な活動の時に交感神経が優位になり血管をギュッと絞り血流を促しやすく（例外もあり）落ち着いている時休んでいる時には副交感神経が働き血管を太くして血流を促します。

耳鳴りを起こすほどのストレスを受け続けると血管は絞り込まれ固く柔軟性を失い血流不足を起こします。

実際に自律神経が乱れている方は、以下のような事を感じます。

• よく眠れない
• 寝起きはだるい
• 終末寝だめする
• 肩首が張る
• 無理をして家事や仕事などをこなしてしまう
• 休もうと思っても眠れなくなってきた
• 感情が抑え込めなくなったり、不安になったり落ち込みやすくなった。
• 消化が悪い
• 便秘や下痢を繰り返す

ストレスを受け続けての『過度の疲労』は、自律神経の働きが偏り、

交感神経、副交感神経を上手に使い分けている時の様に耳の働きを維持できなくなります。

• 疲れを感じる
• 目覚めが悪い
• 慢性的な肩こりを感じる
• 体力の衰えを感じる
• 血圧が低くなった
• 左右の血圧に差がある

これらも『ストレス』『疲労』により、自律神経の状態が正常範囲を超えている事を示します。

最初の方は頑張って交感神経の興奮作用が働いてくれます。

しかし、活動過多により自律神経が限界を感じ、交感神経も副交感神経も働きが悪くなった状態です。

その事で、耳に巡る血流不足になり耳の働きを正常に維持ができない『耳鳴り』と言う異常な状態へと変化しているのです。

耳は脳神経の内耳神経が関与するのですが、内耳神経は平衡器の役割も担っています。ですので耳鳴りに至るまでに伴う症状もあり、耳鳴りにに伴う症状、進行するにつれ伴う症状

状態により順不同ですが、以下のような病気や症状を伴う可能性があります。

西洋医学で解説されている事と、他では教えない、自律神経の乱れと絡めてお伝えします。

耳鳴りの改善には、疲労やストレスを受け固くなった

• 骨盤のゆがみ
• 背筋
• 耳の緊張感

などを改善する必要があります。

耳鳴りを起こしている方はとにかく骨盤も固い、背骨も固い、耳がついている側頭骨や隣接する後頭骨も固い。

これらを柔らかくする事が必要になります。

耳鳴りは自律神経の乱れです。自律神経（交感神経）が高ぶっている場合は体が硬くなっています。

筋肉だけ固いとか、神経だけ固いとかそういう事ではなく、固いのは自律神経が高ぶっているという事です。

それを適切に力を加えず緩めると、結果的に自律神経が静まり、血流が増え、脳波が落ち着き耳鳴りはなくなります。

背筋が整うと、首から頭へ血液を送る経路も整う為、耳に血流が送られます。

だから耳鳴りの方は

• 首コリ
• 肩こり
• 腰痛

がセットになっていることもしばしば

その他、背筋が整うと脊髄から内臓へ栄養を送り内臓が元気に、新しい血液が作られる、古い細胞が便として排泄されるこの様にして、あなたの細胞が新しいものへと変化を始めます。

夜も眠りやすいお身体へと変わっていきます。

正しい体の使い方は、負担を最小限に減らし耳鳴りを起こさなくします。

今までと同じように無意識で負担をかけている場合、耳鳴りが再発する可能性が高くなります。

ご希望であればお身体の使い方、立ち方、座り方、寝方のご指導もコースをご準備いたしております。

耳鳴りの辛さをお話しください。思っている事を吐き出していくと心もなんだか落ち着きますよ。

最初は、特に何もアドバイスもなくお話をお聞きします。そして、本当に楽になるのは体を施術する事です。

完全予約制です。状況によっては少しお待たせするかも知れません。ですが、電気をかけて長い時間待たせたりしません。初回は状況を聞かせていただける様お時間を確保します。またその後のご希望であればカウンセリングもお申し込みください。

お客様一人一人に誠心誠意尽くします。

• お客様に合わせた計画作成します。
• 一緒に計画的にお身体を改善させていきましょう。

＜お体のお悩みはなんでしたか？＞

治らない自律神経失調症と肩甲骨の痛み、両腕のしびれ

＜どのような処置をしてきましたか？＞

心療内科で抗不安剤を処方してもらい1日3回飲んでいた。痛みをとしびれについては何もしていなかった。

＜お越しいただくまでどんなことを考えていましたか？＞

習い事の先生と生徒さんの会話で。実際行くまでは自分の痛みとしびれ（初めてのこと）が怖かった。

＜施術を重ねた今のお体の状態はいかがですか？＞

鈴木先生は、話をしっかり聞いて下さり症状の原因を教えて下さる。表面的な処置では無く根本を教えて下さるので、もし病院などで外科手術等、すすめられている方がいたら、まだ選択肢があるよと教えたい。

※個人の感想であり全ての方に効果を立証するものではありません

最後になりますが、現在 耳鳴りでお悩みの方へ

そのお悩みの耳鳴りの為に、骨盤、姿勢、頭の柔らかさを保つ血流は必須になります。

そして、一般的な薬や病院、整体、整骨院、リハビリ、ヨガなどは、一時的で貴方を本当の健康にはしてくれません。

そして、これから年齢を重ね回復力もどんどんなくなるのです。

今が一番若い時です。

今から取り組むのと、後から取り組むのでは

不調から抜け出すまでに雲泥の差が出ます。

後悔の無い選択をして、早く耳鳴りの無い体を手に入れましょう。

仙台市地下鉄北四番丁駅徒歩3分で近隣の一番町、本町、二日町からも歩いてお越しいただけます。また県外のお客様にもお越しいただいております。駐輪場もありますので自転車でもお越しいただけます。

2023/3/11更新