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自律神経失調症

自律神経失調症を整体で改善する方法

仙台市内で、こんな自律神経失調症のお悩みはありませんか?

  • ストレスを感じるとどっと疲労感が来る
  • 薬をやめたいが不安がある、具体的な方法を知りたい
  • 度重なるストレスで眠れない
  • 異常に変な汗をかく
  • 整体に行ったら首をいじられて怖くなった
  • 根本から体質を変えたい
  • 身体の冷えが酷い
  • 酷い肩こり、めまいや頭痛もする
  • やたらとむくむ
  • 痩せにくい
  • 心療内科ではない自律神経失調症の治し方を知りたい
自律神経失調症の改善サイクル



このままの身体で歳を重ねる事に不安はありませんか?


整体でからだを修理する事で良く寝れる身体に変わります。脳からセロトニン(幸せホルモン)が分泌される身体になり、ストレスが解消され自律神経が正常に働きます!

  • 寝れるから⇒元気に動ける!
  • 心の安定⇒自信がつく!
  • 呼吸が整う⇒回復力がつく!


仙台市にある整体・整骨院・鍼灸院の中、からだの治療院~おあしす~は、自律神経失調症を改善するため『からだ全体から自律神経失調の原因を取り除きます。

自律神経の働きを取り戻す事でストレス解消と、『その先の生活を有意義に』します。自律神経の調整は、ぐっすり眠れる体を取り戻し自律神経失調症を起こしている体調を改善していきます。




ストレスによる不安や倦怠感、胃の不快感、汗をかくのに手足が冷える…等、ココロとからだに大きく関わる「自律神経」とは何なのか?どう改善していくことができるのか?肉体的な面から説明いたします。



自律神経失調はなぜ起こるのか?

自律神経失調症は、肉体的、内臓的、心理的なストレスが原因でダメージを受けておこるものです。
これらは全て身体にあらわされ、やさしい整体で取り除くことで解消されます(整体によるストレスの解消)

強い痛い施術はかえって自律神経を興奮させてしまいます。
息苦しい・めまい・冷え・頭痛・吐き気・不眠など肉体の症状はストレスの原因となり、心理的な負担を起こします。イライラや不安などがそうです。

内臓的な問題も、神経のつながりから身体に「コリ」や「張り」として表され、病院では原因不明の症状として扱われます。

胃痛や過敏性腸症候群、便秘・下痢などとして現れる方もいます。


ストレスが原因で悩んでいる人
ストレス社会と呼ばれる昨今、そのような原因不明の症状で悩まされている方も多いのではないでしょうか?

自律神経失調症の原因は
がまん、不規則な生活習慣、過度の労働、食生活の乱れ、ストレス 等あげればキリがありません。

正常な自律神経の働きがあれば、疲れ・胃腸の問題を睡眠などでストレス解消(回復)することが出来、次の日に持ち越さないものです。

これらのストレスを回復しきれず次の日に持ち越すことが多くなれば、自律神経の働きは落ち続け、 やがてストレスが原因となり自律神経失調症を起こします。

まずは自律神経はどのような作用があり、ストレスなどによってどのような影響を及ぼすのか?を医学的に、 また整体の専門家の目線から解説していきたいと思います。


自律神経失調の症状=改善の可能性あり◎

①胃腸・食道の症状があります
逆流性食道炎
過敏性腸症候群(IBS)
機能性胃腸症・機能性ディスペプシア
「便秘・下痢」 

②疲れやすい・息苦しさ・めまいなどの症状があります
めまい・吐き気
動悸、息切れ、だるさ
急性・慢性副鼻腔炎」 
慢性疲労症候群」  
頭痛
高血圧
頭痛

③眠気・冷え性に悩んでいる方も
冷え性
昼間の眠気
気管支炎」 

④婦人科にも関与しています
生理痛・PMS
不妊
「インポテンツ」

⑤心に影響する
うつ パニック障害 イライラ 不安感


これらは身体に出ている自律神経の緊張を取り除く治療で改善します。



誰でもわかる自律神経失調症チェック(交感神経)

自律神経の乱れは全て身体の表面に現れます。

  • 背中の筋肉の盛り上がり
  • 対応する神経節の盛り上がり

興奮をつかさどる「交感神経」の緊張が及ぼす症状

  • 怒りっぽくなる、イライラ
  • 孤独を嫌う
  • 多弁
  • 知的活動の発達
  • 便秘がち
  • 乾燥肌
  • 口が渇く
  • 息苦しい
  • 頻尿・尿漏れ
  • 食後に胃の重さを感じる
  • 寝付けない、不眠
  • 生理痛・PMS


交感神経は
心臓、呼吸、体温、循環、消化、代謝、ホルモン、尿、生殖器に関わります



誰でもわかる自律神経失調症チェック(副交感神経)

  • 後頭部の筋肉の盛り上がり
  • 尾骨周りの筋肉の緊張
主に体を休ませて回復させてくれる方向へ誘導してくれるのが副交感神経の働きとなります

安静時に働く副交感神経の緊張が身体に及ぼす症状

  • 無気力
  • 不安
  • うつ傾向
  • 孤独を好む
  • 知的な努力を放棄する
  • 頭痛
  • 涙、鼻水、唾液の分泌量が多い
  • 胸焼け、胃痛、消化不良
  • 発作的な腹痛、下痢便秘
  • 不眠
  • 頭痛
  • 昼間の眠気
  • 冷え・多汗
  • アレルギー
  • 体重が増えやすい
  • 副鼻腔炎、鼻炎、慢性気管支炎、息切れ
  • 性的衝動など性に対する悩み

手汗をかく方や乾癬も副交感神経の過度の緊張が影響しています

病院での一般的な自律神経失調症の治し方

一般的な自律神経治療に用いられる星状神経節のブロック施術というものがありますが、自律神経にアプローチしやすい神経節は6つほどあります。

首の星状神経節のみのアプローチで改善される確立は非常に低くなります。

ただ、神経節、神経叢のしこりは自律神経の緊張(ストレス)を表すので、自律神経失調の施術を行うには必ず確認しなければいけないポイントとなります。

安定剤に漢方、運動、あれこれ試しても改善しないのはなんで?

病院は症状を押さえ込もうとする方法が多く、ストレス解消によって自律神経の働きがどのように改善されるのか考察されていないような気がします。

実際、病院で受ける薬物療法、カウンセリング心理療法、自律神経訓練、音楽療法やアロマなど五感に働きかける治療法、マッサージや理学療法など効果のなかった方は、どのように感じたでしょうか?

上手く当てはまって流れに乗れば、よい結果を得てる方もいらっしゃいます。本当にストレスで弱ってしまっている場合は、手軽な治療法では改善が難しくなるようです。

眠るための安定剤や漢方、市販薬で自分に合う薬を探したり、運動不足かと思いウォーキングをがんばっても、症状が改善しないのは"ストレスの原因を治していないから"

早めに方法を変える必要があるかもしれません。自分に合った治療法を正しく選択できるかが自律神経失調の改善に繫がり、今後の人生を左右するのでしょう。


仙台市の整体からだの治療院~おあしす~で出来る自律神経失調症の整体

当院ではカウンセリング後、自律神経失調の肉体的な問題(めまい・吐き気・頭痛・だるさ・過敏性腸症候群・)や心理的問題(ストレスによる不安・イライラ・不眠)には整体の他、心や体のどの部分に影響するのかをご説明させていただいてます。 自律神経失調症の原因はストレスだけでなく、2つ3つと重なっている方もいらっしゃいます。

中には、長いこと自律神経失調のままなくなる方もいらっしゃいます。

強い手技はかえって身体を緊張させてしまいますから、自律神経の緊張を抑えるために必要なのは、ボキボキしない優しい施術です。

自律神経失調の通院回数について

通常の通院回数は10回~15回ほど頂いております。自律神経失調症の原因と度合いによります。

※長期に及んで合わない安定剤や睡眠導入剤、漢方薬の服用を続けている場合は、薬を常用していない人と比較して倍以上の治療期間がかかる恐れがあります。

というのも、薬の作用とは”自律神経を乱して症状を感じなくする”というものだからです。そのため通常の方と比べると回復力が損なわれているので治療するにも不利な面が多いのです。

ストレスや不安に負けず、焦らずお身体と向き合うことが自律神経失調症の症状改善に役立ちます。


自律神経の整体(肉体的な改善)

ゆがみや呼吸率の改善により各神経節の緊張を取り深い呼吸を取り戻し、疲れが取れやすい身体へと変化させます。


自律神経の整体(内臓的な改善)

内臓が正常に働くように整体をしていきます。内臓は背骨から自律神経によってつながっている為

直接内臓に働きかけなければ、筋肉や背骨の調整では改善がみられないからです。 これにより、心のもやもやが腫れたり、胃のむかつき、過敏性腸症候群など改善領域が広がります


自律神経の整体(心理的な改善方法)

心理的なストレスが原因のダメージは肉体のある部分にダメージを残します。これを取り除かなければ回復力を取り戻せないので 身体とこころのつながりを考えながら施術いたします。 ストレスを受けている方は頭が硬くなっている場合もありますから、脳にアプローチすることもあります。


自律神経失調の治し方(一例をご紹介)

①施術前にカウンセリングをして詳しくお話をお伺いします。
一緒に自律神経失調と向き合う必要がありますので、
治療方法など納得していただいた上で施術をしていきます。



ストレスチェックも含めたカウンセリング



②整体施術前後の変化を感じていただく為に、
どうすると辛いのか、どの動きで痛みがくるのか把握しておきます。




自律神経のチェック
その後身体を曲げたり反らしたりねじったりして、全身から一番硬い部分を見つけます。

この背骨の固さ・痛さが自律神経失調を現しています(自律神経は背骨を通っている為)






③硬い部分は普段何ともなくても押すと痛い点があります。

これは筋肉の緊張によるものですが、普段は猫背などの姿勢でかばっているので感じていません。


ストレス解消のための自律神経施術
そこからポジションにもっていくと…痛みが消えています!

自律神経の施術は気持ちの良い感覚です。






④2.3分後に元の位置に戻して、再度痛かった点を押すと

筋肉の緊張がほぐれた為に痛みを感じなくなります。

ストレス解消の自律神経施術
強い整体は行いません。きもちいい手技です。






⑤1か所目の施術を終えたところで初めの検査で辛かった・痛かった部分を確認してみます。

自律神経失調症のストレス度合い再検査


すると施術前より楽になっていることを実感します。






⑥再度検査で見つかった自律神経の緊張部分を施術していきます。

内臓が原因の自律神経失調症施術
腎臓を含む内臓は下がったり圧迫を受けると、神経的な繋がりから自律神経に影響を与えます。








⑦さらに検査して悪い部分を見つけて施術します。

自律神経の働き検査

背骨が自律神経の通り道となっているのでやはり調節が欠かせません。





自律神経失調症の身体のストレス検査(背骨)




⑧一通り施術を終えたところで再検査です。施術前との違いを体感していただきます。

自律神経失調症のチェック





⑨最後にあなたの自律神経失調の原因部分を説明します。
自律神経失調症は決して治らない症状ではありませんよ。


自律神経失調の原因(ストレス)


人それぞれですが自律神経失調症の原因は必ずありますので、ご安心ください。



自律神経失調の整体で得られる結果とは?

最後にもう一度約束できる事。

自律神経の改善は体と心の回復力に大きな影響(ストレス解消)を与えますから、 起きがけから辛かった体調(ストレスによるだるさ・めまい・頭痛・息切れ)などをコントロールできるようになり、その後の生活が快適になります。


当院はアメリカ医学を元に身体の考察を行い、しっかりとしたカウンセリング、検査を行い自律神経失調の原因を特定して整体を行うので結果を出しています。


もし自律神経失調症でお悩みであれば、心療内科や運動などで改善しなかった方も大丈夫です。お気軽に一度ご相談下さい。


からだもココロも健康な人生を送りたくないですか?


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と電話に出ますので「ホームページを見て電話したのですが」と、おっしゃってください。

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  後ほど、こちらから連絡させていただきます

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